রোদ, ধুলাবালি ও দূষণের কারণে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা কমে যেতে পারে এবং ত্বকে ট্যান, দাগছোপ ও নিষ্প্রাণ ভাব দেখা দিতে পারে। এই সমস্যাগুলো দূর করতে ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্নে টমেটোর ব্যবহার কার্যকর হতে পারে বলে জানানো হয়েছে।
টমেটোতে ভিটামিন এ, সি, কে এবং লাইকোপেনের মতো অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট রয়েছে। এই উপাদানগুলো ত্বককে সুস্থ ও সতেজ রাখতে সহায়তা করে। বিশেষ করে টমেটোর লাইকোপেন নামক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টটি সূর্যের ইউভি রশ্মির ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে।
টমেটোর প্রাকৃতিক অ্যাসিডিক উপাদান ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমাতে সহায়ক হয়। এই কারণে তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে অনেকে টমেটো ব্যবহার করেন। এছাড়া টমেটোতে থাকা প্রাকৃতিক অ্যাসিড ও এনজাইম ত্বকের ওপরের মৃত কোষ সরাতে মৃদু এক্সফোলিয়েশনে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক মসৃণ ও সতেজ দেখায়।
টমেটোর সাথে চিনির মিশ্রণ ব্যবহার করে স্ক্রাব তৈরি করা যায়। একটি পাকা টমেটো ম্যাশ করে তার সাথে এক চা চামচ চিনি মিশিয়ে ত্বকে আলতোভাবে লাগানো হয়। ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে এটি ত্বকের যত্নে কাজ করে। তবে চিনির দানা ত্বকে জোরে ঘষাঘষি করলে জ্বালা বা ক্ষতি হতে পারে বলে সতর্ক করা হয়েছে।
টমেটো ও লেবুর মিশ্রণ ত্বক উজ্জ্বল করতে এবং দাগ কমাতে সাহায্য করে। একটি ম্যাশ করা টমেটোর সাথে অর্ধেক লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করা হয়। ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। টমেটো এবং লেবুতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করে এবং মৃত কোষ দূর করে।
তবে লেবুর রস ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে সূর্যের আলোতে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং জ্বালা তৈরি করতে পারে বলে জানানো হয়েছে।
টমেটো ও দারুচিনির মিশ্রণ ব্রণ দূর করতে সহায়ক হতে পারে। একটি পাকা টমেটো ম্যাশ করে তার সাথে আধা চা চামচ দারুচিনি গুঁড়া মিশিয়ে ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করা হয়। ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর সাথে সাথে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। দারুচিনির অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
তবে দারুচিনির অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও এটি সংবেদনশীল ত্বকে অ্যালার্জি বা জ্বালা তৈরি করতে পারে, তাই সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে এই মিশ্রণটি এড়িয়ে চলা উচিত বলে জানানো হয়েছে হয়েছে।
টমেটো ও মধুর মিশ্রণ ত্বককে হাইড্রেট এবং নরম করে। একটি পাকা টমেটো ম্যাশ করে তার সাথে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করা হয়। ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। মধু এবং টমেটোর সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য একটি পুষ্টিকর স্ক্রাব হিসেবে কাজ করে।
যেকোনো নতুন উপাদান মুখে ব্যবহারের আগে হাতে বা কানের পেছনে অল্প পরিমাণে প্যাচ টেস্ট করে নেওয়া জরুরি। যদি জ্বালা, মনে হয়, চুলকানি বা লালচে ভাব দেখা দেয়, তবে ব্যবহার বন্ধ করতে হবে। এছাড়া সান-ট্যান কমানোর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করা এবং সরাসরি রোদ থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখা।